Привет, всем виртуальным подругам и подписчикам, которые, (судя по статистике), продолжают наведываться в мой позаброшенный блог, больше 4000 за месяц! Это меня впечатлило и я решила поддержать всех тех добрых людей, которые не забывают меня. Не буду писать о причинах долгого молчания, напишу коротко - очень черная полоса... и все поймут...
Пост будет сборный, сумбурный - никакой логики и последовательности, всё, что я бы хотела показать, чем хотелось бы поделиться в надежде, что кому-то это (а вдруг!!!) пригодится!
И так, даже не знаю с чего начать... Наверное с природы, которая в этом году чудит постоянно, но немного лимонов на веранде было собрано:
Розы, хоть не порадовали прошлогодним цветением, но кое-что на кустах появилось:
Пост будет сборный, сумбурный - никакой логики и последовательности, всё, что я бы хотела показать, чем хотелось бы поделиться в надежде, что кому-то это (а вдруг!!!) пригодится!
И так, даже не знаю с чего начать... Наверное с природы, которая в этом году чудит постоянно, но немного лимонов на веранде было собрано:
Розы, хоть не порадовали прошлогодним цветением, но кое-что на кустах появилось:
Давно хотелось освоить выпечку настоящего бородинского хлеба, не скажу, что всё удалось с первого захода, но у меня получилось... в конце-концов..., теперь не стыдно и самой посмотреть и людям показать)))
Рецепт по ГОСТУ 1940 года. Замечательный блогер Андрей из Германии показывает на Ютюбе 7 разнообразных рецептов этого хлеба с мельчайшими нюансами и прекрасными роликами (очень рекомендую), теперь я пеку этот хлеб каждую неделю, буханка 1,5 кг весом, хлеб - вкуснейший
Могу сразу сказать, что выпечка (особенно первая с приготовлением 5-ти фазной закваски) занимает три дня, потом будет легче и короче, но я уверена, что найдутся такие же безумцы, как я, и освоят этот вкуснейший хлеб. Едим мы его в течение недели - он не сохнет, не плесневеет, храню в пластиковом пакете прямо на кухонном столе. А какой у него аромат!
Из рукодельного... не много, но есть! Предистория: окинув критическим взглядом свои запасы тканей, я себе сказала: "Таня, ты столько не проживешь!" Надо или шить, или дарить, или выбрасывать... И это не мои покупки, это бесконечные подарки от подруг, от приятельниц, от соседок (моих и моих друзей), которые намечтали себе заняться квилтингом и так к этому не приступили, короче, припёрли (пардон) много тканей в мой дом...
Пока я смогла расправиться только с четвертинками фланели (пол-корзинки), они были такой непредсказуемой и разнообразной расцветки, что сначала я не знала, что с этим делать, в конце-концов получилось одеяло для мамы, это был её выбор, я то шила на какой-либо подарок:
Верх - фланель, наполнитель 100% шерсть, бэк - хлопок.
А теперь самое время поговорить, про "Помоги себе сам"...
Что сказать? Я всё больше и больше разочаровываюсь в традиционной медицине и хочу заметить, что хвалёная американская ни чуть не лучше русской, а может быть даже хуже... Все эти восторженные отзывы о ней, чистый пиар. Тут, в Америке, я могу доверять только хирургам и медикам, которые на самом деле помогают людям в критических ситуациях, граничащих с угрозой для жизни. В остальном: диагностика, лечение обычных болезней - тройка с минусом и твёрдая пятерка за цены на мнимые услуги - семь шкур сдерут, а вот помогут ли... это вряд ли...
Приведу живой пример, год назад мой муж заметил, что теряет зрение на левый глаз, он срочно записался на приём и потащил меня, за компанию... прошли кучу тестов, один аппарат был неисправен и следующий приём был назначен ему через МЕСЯЦ!!! За это время муж полностью ослеп на левый глаз, доктор в удивлении развела белыми ручками... А мне поставили диагноз - глаукома, и сказали, что лечить не смогут, только могут прописать глазные капли для снижения глазного давления, чтобы не было хуже... И тут я решила - хватит!!! В моём, тоже левом глазу, компьютер показал отмирание сетчатки и 2 слепые зоны... "Таня, помоги себе сама", сказала я себе, два слепца в семье - это через чур...
Я нашла на Ютюбе восстановление зрения по методу профессора Жданова и стала заниматься, хотя это не его разработка, а американского офтальмолога Вильяма Бейтца, жившего более 100 лет назад, который взял эту практику у американских индейцев, но традиционная американская медицина игнорировала все его исследования и удачи с сотнями пациентов, которым он вернул 100% зрение.
Тут ролик упражнений по которым я занималась 4 месяца:
Мой результат за 4 месяца упражнений только 1 раз в день по утрам ( а надо 3 раза в день):
было +2,5, сегодня я купила очки на +1,25 и иногда работаю за компом вообще без очков, думаю, что к концу лета вообще забуду это слово "очки". Когда я пришла на очередное обследование к этой чудо-врачихе, она после тестов, ошалела, комп показал чистые глаза, слепые зоны исчезли, зрение улучшилось, она стала удивляться, как это могло случиться, за 20 лет её практики, глазные капли НИКОГДА не улучшали зрение... Капли... ха-ха!!! Я слушала её вопли и решила, что просто скажу ей имя американского доктора и посмотрю на её реакцию... оппс...дама об этот соотечественнике - ни сном, ни духом. Пришлось признаться в гимнастике для глаз..., а потом пришлось учить докторицу как это делается... А Вы говорите медицина! Уверена, что она применит эту практику только для родственников, и НИКОГДА для пациентов.
Да, что я еще делаю, чтобы после 60-ти не мотаться по врачам, не скулить и жить полноценной жизнью, сразу скажу, что это труд и самодисциплина, чудес не бывает..., бесконечные ежедневные пинки для себя любимой, но я это делаю:
Я забросила любимую йогу (предала через столько лет!))) и тибетскую гормональную гимнастику (что-то я стала в ней очень сильно сомневаться), а сейчас я занимаюсь традиционной и очень древней (более 10000 лет) китайской гимнастикой Цигун. Очень-очень рекомендую. Начинала я с 10-минутной гимнастики ( не торопитесь, слушайте свой организм, он сам попросит больше), затем 20-минут, потом плавно перешла на часовое занятие, купила книгу и 5 видео-курсов. Сейчас перевожу книгу на русский, кто действительно поверит, пришлю перевод. Посмотрите, какие замечательные ролики с очень грамотным переводом есть на Ютюбе. Этот мастер, Ли Холден, по-моему, лучший гуру Цигун, а какой обаятельный мужчина, одно удовольствие с ним заниматься!!!
Короче!!! ПОМОГИ СЕБЕ САМ!!!
Я не помню, писала ли про японский массаж для лица АСАХИ, если нет, попробуйте каждый день, по утрам, я не скажу, что лицо стало как у младенца, но противные брыли ушли, контур лица значительно улучшился и вообще я сейчас себе нравлюсь больше, чем прежде)))
Что еще из новостей? 27 апреля отметили с мужем 15 лет совместной жизни... Вот я и мой "адмирал Нельсон" (его левый глаз не видит) - спасибо американской медицине!
За зиму и черную полосу набрала 6 кг, поэтому сейчас вернулась к голоданию 1 день в неделю, цигуну и 4 - 5 км в день пешим ходом))))
Всем-всем всего самого лучшего!!!
